Viikko-ohjelma
kauden lukujärjestys & viikon aikataulu
Syksy 2020
Vapaaharjoitteluajat sekä tarkat viikkoaikataulut päivittyvät sivun alalaitaan joka maanantai klo 10 mennessä. Kurkkaa myös tietoa tiiviskursseista
Syyskauden ryhmiin EI tarvitse ilmoittautua erikseen (poikkeuksena keskiviikon basic-tunti). Ilmoittautuminen otetaan käyttöön uudestaan mikäli koronarajoitukset palaavat.
Luethan toimintaohjeet ennen salille tuloa! Vaikka korona-tilanne on tällä hetkellä rauhallinen, on tärkeää noudattaa niitä edelleen. Näin autat meitä luomaan turvallisen treeniympäristön.
Syyskausi (alkaen 17.8.)
Viikko-ohjelma
vko 38 (14.9.-20.9.)
Maanantai
klo 7-11.30, 14-18 & 19.30 vapaaharjoittelu (päivällä sali varattu riskiryhmän käyttöön, klo 18-19.30 sop.mukaan)
klo 12-13.30 Elämäni tanssi-ryhmä / Sanna
klo 17-18.30 Ladies Only 1, samba & rumba / Sanna
klo 18.30-19.15 Lattariharjoitteet E-A, jive / Sanna
klo 19.30-21 Lattaripräkä / dj Eksa
Tiistai
klo 7-18 & 19.30 vapaaharjoittelu (välissä sop.mukaan, avaintiedustelut 050 564 0674)
klo 18-19.30 Ladies Only 3,rumba / Sanna
klo 18-18.30 BDS kilpatanssi Naperot 3-4v / TIina
klo 18.30-19.15 BDS kilpatanssi Lapset 5-6v / Tiina
klo 19.30-21 BDS passion4dance / Tiina
Keskiviikko
vapaaharjoittelu mahdollista koko päivän (avaintiedustelut 050 564 0674)
klo 18-19 Tekniikkaryhmä C-A / Leevi
klo 19-20.30 Lattaripräkä / dj Leevi
klo 19-20.30 Ladies only basic, painonsiirto kertaus kaikki tanssit/ Sanna (ilmoittautuminen ajanvarauskalenteriin)
klo 19-20.30 Basic online, painonsiirto kertaus kaikki tanssit/ Sanna (ilmoittauttuminen lomakkeella)
Torstai
klo 7-18 & 21 vapaaharjoittelu (välissä vain sopimuksen mukaan, tiedustelut 050 564 0674)
klo 18-19.30 Ladies Only 2, cha cha/ Erik
klo 19.30-21 Kymppipräkä / dj Leevi
klo 19.30-21 BDS Latinoshow aikuiset / Sanna
Perjantai
7-17 & 20.15 vapaaharjoittelu (välissä sop. mukaan, avaintiedustelut 050 564 0674)
klo 17-17.45 BDS Lasten kilpatanssi / Tiina
klo 18-19.30 BDS aikuisten kilpatatanssi, jatko / Tiina & Erik
klo 19.30-20.30 BDS aikuisten kilpatanssi, alkeisjatko / Tiina & Erik
vapaaharjoittelu mahdollista koko päivän (avaintiedustelut 050 564 0674)
klo 10-14 Cha cha-tehopäivä / Sanna, Erik & Leevi (ilmoittautuminen ajanvarauskalenteriin)
Sunnuntai
klo 7-16.15 & 19.30 vapaaharjoittelu
klo 12.30-14 Ladies Only 3 / Leevi
klo 14-15.30 p4d treenivuoro
klo 16.30-17.30 Bailedamas treenivuoro
klo 17.30-19 BDS Bailedamas / Tiina
klo 19-20.30 BDS Latin Boom / Tiina
HOX! Harjoitusajat päivitetään joka viikon maanantaina klo 10 mennessä. Viikko-ohjelmassa näkyvien ryhmien lisäksi saleissa on yksityistunteja sekä muita ryhmävarauksia, joten vapaaharjoittelu on mahdollista vain aikataulussa näkyvinä aikoina. Muina aikoina harjoittelu vain sopimuksen mukaan, tiedustelut 050 564 0674.